Masalah rambut rontok memang sering dialami oleh banyak orang. Ada banyak faktor yang bisa menjadi penyebabnya, mulai dari genetik, telogen effluvium atau kerontokan yang disebabkan oleh konsumsi obat-obatan tertentu. Nah, kali ini kami akan memberikan beberapa tips dan cara mengatasi rambut rontok terutama akibat konsumsi obat yang bisa kamu terapkan di rumah.
Tips Cara Mengatasi Rambut Rontok
Punya Gaya Hidup Sehat
Melakukan aktivitas fisik seperti olahraga secara rutin dan mengonsumsi makanan bergizi seperti protein, buah-buahan, dan sayuran akan membantu meningkatkan kesehatan rambutmu. Selain itu, kegiatan yang bersifat relaksasi seperti yoga atau meditasi juga bisa membantu mengurangi stres yang menjadi penyebab kerontokan rambut.
Pilih Produk Perawatan Rambut yang Tepat
Pilihlah shampoo dan kondisioner yang sesuai dengan jenis rambutmu. Jangan gunakan shampoo yang terlalu keras karena bisa menyebabkan rambutmu kering, rapuh dan mudah rontok. Selain itu, cobalah menggunakan hair mask dan serum rambut yang mengandung bahan alami seperti minyak kelapa atau rosemary untuk membantu melembutkan dan memberikan nutrisi pada rambutmu.
Gunakan Sikat dengan Bristle Lembut
Sikat rambut yang terbuat dari bahan bulu babi atau bristle lembut sangat cocok untuk mengurangi kerontokan rambutmu. Pilihlah sikat dengan kualitas yang baik dan buat kebiasaan menyisir rambut secara perlahan dan tidak terlalu kencang.
Ideas mengatasi rambut rontok
Aplikasikan Rambut Palsu Atau Hair Extensions
Jika rambutmu sudah sangat tipis dan kerontokan sudah berada pada tingkat yang parah, cobalah menggunakan hair extensions atau wig. Aplikasi rambut palsu yang tepat akan memberikan tampilan rambut yang lebih tebal dan penuh sehingga kamu tidak perlu khawatir lagi dengan kerontokan rambutmu.
Menerapkan Perawatan Rambut Secara Rutin
Selain melakukan tips di atas, menjaga kesehatan dan kebersihan rambut dengan mengaplikasikan perawatan rambut secara rutin sangat penting. Hindari mengikat rambut yang terlalu ketat atau menggunakan bando atau aksesoris rambut yang terlalu keras dan menyebabkan rambutmu tertarik dan rapuh.
How To Mengatasi Rambut Rontok
Menggunakan Essential Oil
Essential Oil atau minyak esensial seperti minyak almond, minyak lavender dan minyak daun rosemary, bisa membantu meningkatkan pertumbuhan rambut dan mencegah rambut rontok. Gunakan beberapa tetes minyak essential oil dan campur dengan minyak kelapa atau minyak zaitun, lalu pijat pada kulit kepala secara perlahan selama beberapa menit dan diamkan selama 30 menit sebelum dibilas perlahan dengan air.
Pijat Kulit Kepala Dengan Teh Hijau
Kandungan antioksidan yang terdapat dalam teh hijau sangat baik untuk merangsang pertumbuhan rambut dan menguatkan akar rambut. Seduh secangkir teh hijau dan biarkan hingga dingin, kemudian gosokkan perlahan pada kulit kepala kamu dan pijat selama beberapa menit. Setelah selesai, bilas rambutmu dengan air bersih.
Sekian beberapa tips, ide, dan cara mengatasi rambut rontok yang bisa kamu terapkan. Selalu jaga pola hidup yang sehat yah!Demikian blog singkat ini Mengenai Mengatasi Rambut Rontok Karena Konsumsi Obat , Semoga artikel kali ini bermanfaat untuk kita semua. Jika ada kata yang kurang dimengerti kami mohon maaf, Sekian dan Terimakasih atas kunjungannya.
